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Ansiedad, «nervios», inquietud intensa que no desaparece…¿Qué es? ¿Qué puedo hacer al respecto?

Ansiedad, «nervios», inquietud intensa que no desaparece…¿Qué es? ¿Qué puedo hacer al respecto?

Se trata de un fenómeno universal. Desde los inicios de la Historia escrita diferentes pensadores han intentado desentrañar en qué consiste la ansiedad, su origen etc…Hasta que llegamos a día de hoy, con los psicólogos como principales responsables de desvelar

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Dilema.

Dilema.

La ansiedad puede venir ocasionada por múltiples factores, igual que la depresión, el estrés u otras alteraciones emocionales. Pero hay un motivo que, aunque no es el más habitual, se repite a menudo en nuestra consulta de psicología. Nos referimos

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Duelo.

Duelo.

A muchas personas, estos recién pasados días navideños se les hacen muy cuesta arriba. Celebrar una fiesta familiar cuando falta —por fallecimiento—un ser querido, puede resultar desagradable. Existe la posibilidad de que la pérdida, unida al estrés de los preparativos

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