Estrés por la multitarea: ¿está nuestro cerebro diseñado para que realicemos varias tareas simultáneas?

Psicox 5 diciembre, 2016 Ansiedad, Estrés, WhatsApp

Hablamos en entradas anteriores de este blog acerca de los costes a nivel de bienestar psicológico que tiene el uso inadecuado de las nuevas tecnologías, que pueden llevar en ocasiones a la ansiedad y a la depresión.En esta ocasión

(más…)

¿Whatsapp y similares aplicaciones de mensajes nos facilitan la vida o más bien nos crean una ansiedad diaria?

Psicox 15 noviembre, 2016 Ansiedad, WhatsApp

Hace tiempo que los teléfonos móviles se convirtieron en ordenadores. Ahora llamar con ellos es incluso algo que parece obsoleto. Aplicaciones de mensajería como WhatsApp han surgido con fuerza. Conocido también entre nosotros como «guasap», «guatxap» y demás variantes,

(más…)