¿PUEDEN LOS DEMÁS VER EN NOSOTROS ASPECTOS DE LOS QUE NO SOMOS CONSCIENTES? LA VENTANA DE JOHARI
¿A quién no le ha pasado que en un momento dado alguien le ha hecho una observación acerca de sí mismo y ha reaccionado con sorpresa e incluso con algo de verguenza e irritación, porque sabe que lo dicho es cierto pero no se había percatado de ello?
Para explicar fenómenos como este, dos psicólogos, Joseph Duft y Harry Ingham propusieron en su día una figura conocida como La ventana de Johari («ventana» debido a su forma de cuatro cuadrantes y «Johari»es una combinación de sus propios nombres):
Estos cuatro cuadrantes representan a la persona en relación a otras personas.El primer cuadrante superior izquierdo se llama área abierta porque lo que contiene es público y accesible a todos. Este área vería crecer su tamaño al aumentar la confianza entre la persona y los demás y se compartiera información de la propia personalidad. El cuadrante superior de la derecha sería el área ciega, y aquí estaría la información acerca de nuestra persona que da título a esta entrada del blog. Es información acerca de nosotros mismos que ignoramos, pero que sin embargo los demás ven. Las personas que te conocen bien saben mucho sobre ti, incluso una persona observadora con un breve contacto ver cualidades tuyas que no estás dispuesto o no eres capaz de ver. El tercer cuadrante es el área oculta, aquí reina la discreción, es lo que sabemos de nosotros mismos pero no estamos dispuestos a revelar esas informaciones, tal vez por miedo al rechazo. El inconveniente es que al no revelarlas, pierdes la posibilidad de saber cómo van a reaccionar los demás, y así saber si esas suposiciones tuyas son ciertas o no. Puede que no lo sean y estés viendo un problema donde no lo hay. Si lo quieres, en cualquier momento estas informaciones pueden pasar al primer cuadrante (el área abierta) y ser así compartidas por los demás.Por último, tenemos el área desconocida, todo aquello acerca de nosotros que escapa a nuestro conocimiento y también al de los demás. Estaría formada por aquellos contenidos inconscientes de los que nos hablaba el psicoanálisis.
La figura no es estática, un cambio en cualquiera de los cuadrantes afecta a los demás. Para nuestra autoestima y tener unas realciones personales gratificantes, es aconsejable ir aumentando el área abierta, lo que a su vez irá empequeñeciendo el área oculta. Tu talento y potencial tienen más oportunidad de desarrollarse si tienes acceso atus propios sentimientos, a tu imaginación y fantasía. Si puedes abrirte con libertad, aunque sea a una sola persona de confianza, hay una gran probabilidad de entrar en contacto contigo mismo y descubrir detalles acerca de tu personalidad que desconocías (área ciega).
Para lograr esto, la escucha activa, la retroalimentación(feedback), las habilidades sociales…son necesarias.
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